komentarzy
Gwiazdy w ostatnim czasie prowadzą zawody, która z Pań szybciej wróci do formy po ciąży. Istna głupota – inaczej się tego nazwać nie da. Ciąża to nie kac i nie wystarczy dzień lub dwa, aby dojść do pełni sił. Jak należy zaplanować aktywność fizyczną i dietę? Czy możemy ćwiczyć już w pierwszym miesiącu po porodzie?
