Unikasz tłustego mięsa? Serio? Sprawdź co tracisz!

Podążając za modą, coraz więcej osób przechodzi na tryb "wege…". Z pozoru może się wydawać, że to przecież samo zdrowie. Skąd zatem tyle problemów? Jeśli śledzisz nasz portal, to zapewne wiesz już, że to nie mięso sprzyja otyłości, podwyższonemu ciśnieniu czy chorobom serca. Za wszystko odpowiadają cukry. Co więcej mięso, to cała paleta witamin z grupy B, które odpowiadają za tak wiele ważnych procesów w naszym organizmie. Bazowanie na strączkach jako głównym źródle białka może wręcz nasilić pewne choroby lub się do nich przyczynić. 

Dlaczego musimy być mięsożerni?