komentarzy
Laktoza i Kazeina, to dwa podstawowe składniki nabiału.O ile każdy z nas słyszał o laktozie, to w rzadziej słyszmy o negatywnym wpływie kazeiny.
Kazeina i Laktoza występuje w mleku krowim, oczwym, bawolim i kozim. Jest to główny powód dla którego powinniśmy całkowicie wyeliminować nabiał z naszej diety.
