komentarzy
Wakacje od razu kojarzą nam się z odpoczynkiem od wszystkiego. Również od codziennej diety. To dobrze, nasz organizm też czasem potrzebuje luzu. Czy to jednak oznacza, że możemy się bezgranicznie objadać nie zważając na nic? Jak zwykle główną rolę będzie grał zdrowy rozsądek. Możemy próbować lokalnych przysmaków, jednocześnie nie tracąc przy tym głównych założeń naszego odżywiania. Jak tego dokonać?
