Przepis na domowe Batony Mocy

Rynek przesycony jest wręcz różnego rodzaju batonami energetycznymi i nawet jeśli dają nam energetycznego kopa, to niestety są wręcz napakowane niezdrowymi dodatkami i konserwantami.

A zrobienie takich zdrowych słodyczy mocy nie wymaga dużo pracy. Poniżej propozycja na smaczne, energetyczne batony z 3 zdrowych składników, które będą idealną przekąską, zdrowym słodyczem, jak również świetnie sprawdzą się przed treningiem lub po treningu.

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
1 banan
2 kostki gorzkiej czekolady

(…)