komentarzy
Mięsień dwubrzuścowy daje się we znaki w szczególności osobom zestresowanym lub mających problem z narządem żucia. Często wynikają z tego powodu przepięcia w obrębie mięśnia, które doprowadzją do przewlekłych bóli, które często źle diagnozujemy. Masaż, a precyzyjnie mówiąć, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, może zniwelować całkowicie ból. Jeśli zlokalizujesz punkty spustowe, możesz wykonać samodzielnie masaż. Jeżeli nie masz wiedzy w tym temacie, możesz udać się do fizjoterapeuty, który pomoże Ci przywrócić prawidłową pracę mięśnia i jego struktur.
