Work-life Balance – czyli równowaga życia i pracy – poznaj 6 zasad, dzięki którym uda Ci się ją wprowadzić

Na każdym kroku słyszymy, że należy zachować równowagę życia i pracy. Jest to istotne zarówno dla naszego zdrowia, jakości życia oraz samej pracy. W praktyce nie jest to jednak proste, a bardzo duża część z nas się przepracowuje kosztem swojego zdrowia czy relacji z bliskimi.

Rolą liderów jest takie zorganizowanie pracy ich pracowników (i swojej własnej), aby oni mieli szanse tą równowagę zbudować.

Aby tego dokonać, warto posłużyć się sześcioma zasadami, zdefiniowanymi przez Rebecca Zucker w poniższym artykule dla hbr.org (w oparciu o który powstał niniejszy tekst):

1. Przekazuj pracownikom, że budowanie sukcesu organizacji to maraton, a nie sprint;

2. Zatrudnij wystarczającą liczbę pracowników i daj im możliwość brania wolnego w turach;

3. Przypominaj pracownikom, że wszyscy ludzie mają fizyczne ograniczenia;

4. Równomiernie rozdzielaj pracę;

5. Ustal i trzymaj się swoich własnych zasad/granic;

6. Podważ swoje ograniczające cię założenia i przekonania.

W poniższym artykule zasady te zostały szerzej opisane, co ułatwi ich zrozumienie i wdrożenie. Warto zastosować je zarówno wobec własnych pracowników, jak i siebie samego.