Na patelni rozgrzać łyżeczkę masła, położyć banana, posypać odrobiną erytrytolu i podsmażyć.
Resztę erytrytolu, jajka, śmietanę i szczyptę soli zmiksować.
Z patelni wyciągnąć na talerz podsmażone banany.
Na tą samą patelnię od razu wlać masę jajeczną, przykryć pokrywką i zostawić na bardzo małym ogniu. Jak już spód jajka się lekko zetnie ułożyć z jednej strony banany i ponownie przykryć. Gdy masa jajeczna będzie już dość dobrze ścięta złożyć omleta na pół, przykrywając banany, poczekać jeszcze z 1-2 min aż dojdzie w środku i ściągnąć z patelni. Omlet jest bardzo dobry sam, ale można dodać również ulubione masło orzechowe lub dżem.